Dans la plus grande étude jamais réalisée en son genre, les résultats de l’Université de l’Iowa (numéro d’octobre 1992 du Journal of Applied Psychology) ont révélé que l’hypnose était le moyen le plus efficace d’arrêter de fumer – trois fois plus efficace que le patch et 15 fois plus efficace. que la volonté seule.

Ces résultats proviennent de statistiques combinant 600 études portant sur plus de 72 000 personnes d’Amérique et d’Europe. Depuis lors, ces techniques pour arrêter de fumer se sont encore améliorées.

À quel genre de résultats puis-je m’attendre?

L’hypnose est-elle sûre?

À quoi ressemble l’hypnose?

Et si je ne peux pas être hypnotisé?

Puis-je vraiment arrêter de fumer en 60 minutes, est-ce assez long?

97% réussissent, qu’en est-il des 3%?

Je crains de prendre du poids, est-ce que ce système m’aide?

Dois-je éviter mes amis ou mon partenaire lorsque j’arrêterai de fumer?

J’ai déjà essayé l’hypnose et cela n’a pas fonctionné?

Comment saurai-je si le système fonctionne?

À quel genre de résultats puis-je m’attendre?

L’hypnose vous donne la sensation normale et naturelle de ne pas vouloir de cigarette. L’intention du programme est qu’après votre séance, vous n’ayez pas à utiliser la volonté, car vous vous sentez tous comme un non-fumeur. Vous obtiendrez des solutions pour arrêter les envies physiques et émotionnelles.

L’hypnose est-elle sûre?

L’hypnose est sans danger. Ce n’est pas différent de la sensation que nous ressentons lorsque nous nous endormons. Vous en êtes informé à tout moment et vous pouvez mettre fin à la session à tout moment. Vous recevrez des suggestions positives pour une meilleure santé globale, pour réduire le stress et éliminer les envies de cigarettes.

À quoi ressemble l’hypnose?

L’hypnose est une expérience agréable. C’est une expérience énergisante mais relaxante et de nombreuses personnes rapportent qu’elles ne s’étaient pas détendues aussi profondément depuis des années.

Et si je ne peux pas être hypnotisé?

Presque tout le monde peut réussir à entrer en transe, car il s’agit d’un état d’esprit naturel (tout comme lorsque nous nous endormons et sortons du sommeil la nuit). Arrêter de fumer pour vous-même et pouvoir vous concentrer sur le jour de votre rendez-vous sont une nécessité.

Existe-t-il des exclusions d’hypnose?

– Certains troubles mentaux diagnostiqués.

– Les médicaments qui agissent sur la concentration.

– Vous arrêtez de fumer uniquement à cause d’autres personnes.

Puis-je vraiment arrêter de fumer en 60 minutes, est-ce assez long?

Oui, vous pouvez. Un rendez-vous typique durera entre 60 et 90 minutes et nous couvrirons beaucoup d’informations pendant cette période. L’inconscient apprend très vite et est capable de produire un changement durable, avec les bons systèmes en place.

97% réussissent, qu’en est-il des 3%?

Une personne ayant une déficience mentale ou une personne prenant certains médicaments peut avoir des difficultés à cesser de fumer avec ce programme. Les personnes qui connaîtront le plus de succès seront celles qui sont ouvertes à quelques idées nouvelles et qui ont une réelle envie de mettre la cigarette derrière elles.

Je crains de prendre du poids, est-ce que ce système m’aide?

Nous vous aiderons à trouver des alternatives saines pour remplacer votre ancienne habitude de fumer. Veuillez nous le faire savoir lors de votre rendez-vous, si cela vous préoccupe.

Devrai-je éviter mes amis ou ma famille lorsque j’arrêterai de fumer?

Vous pouvez librement passer du temps avec n’importe qui et tous ceux que vous voulez, même s’ils sont toujours fumeurs. Ce programme est conçu pour que vous vous sentiez libre et confiant, peu importe qui choisit de passer du temps avec. Nous vous recommandons d’inviter votre partenaire ou les membres de votre famille à cesser de fumer lorsque vous le faites. Vos proches voudront probablement réserver eux-mêmes un rendez-vous, après avoir vu vos résultats. Nous voyons souvent des amis, des collègues ou des couples arriver ensemble pour arrêter de fumer.

J’ai déjà essayé l’hypnose et cela n’a pas fonctionné?

Ce n’est pas grave, pensez à tout ce que vous avez fait auparavant, comme travail de départ pour arrêter de fumer cette fois. N’était-ce pas le bon moment pour vous? Y avait-il quelque chose qui manquait la dernière fois, ou quelque chose dont vous aviez besoin et que vous n’avez pas obtenu? Ce système est complet, vous obtiendrez les outils dont vous avez besoin pour rester non-fumeur.

Comment saurai-je si le système fonctionne?

Parce que vous serez un non-fumeur. À la fin de votre session, on vous demandera si vous êtes confiant avec les outils qui vous ont été fournis pour rester non-fumeur. L’intention totale du programme est que vous savez et sentez que vous pouvez le faire. Vous arrêterez de fumer.



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