Vous avez donc entendu qu’il existe une hypnothérapie par le tabagisme. Vous avez entendu cela clairement et juste, il existe vraiment une hypnothérapie par le tabagisme.

Mais tout comme les autres personnes qui aimeraient enfin arrêter de fumer, vous ne savez pas si l’hypnose arrêter de fumer peut certainement fonctionner pour vous.

Heureusement, cet article vous aidera à comprendre le science derrière l’hypnose le tabagisme et comment l’hypnose peut être un outil efficace pour ceux qui ont une dépendance au tabagisme.

Comprendre la dépendance

Être toxicomane signifie que vous ne pouvez pas contrôler votre envie de fumer. Vous cédez toujours à votre désir de fumer parce que si vous ne le faites pas, vous subirez une très, très mauvaise sensation. Fumer vous fait vous sentir détendu et si vous ne bouffez même pas un seul bâton par jour, vous ne pourrez jamais vous sentir détendu.

Votre envie et la sensation de détente que vous ressentez en fumant ne sont pas les raisons de votre dépendance. Vous devenez le dépendant parce que votre subconscient vous dit d’en être un.

L’esprit subconscient est l’esprit derrière notre esprit conscient. Notre esprit conscient est, bien sûr, l’esprit responsable du choix de la marque de cigarette à fumer ou du briquet à utiliser.

Mais notre subconscient est responsable de nous donner automatiquement le sentiment que nous «avons besoin» ?? fumer – même sans avoir à y penser.

L’esprit subconscient est également responsable de notre respiration, de nos réactions instantanées ou de nos actions inconscientes comme le grattage. Vous ne décidez pas du moment de gratter ou non, vous ne faites que gratter. C’est l’esprit subconscient qui vous dit de le faire et ce même esprit vous dit de fumer.

Contrôler l’esprit subconscient par l’hypnose

Il existe des moyens pour nous contrôler notre subconscient. Pensez-y, si nous pouvons contrôler notre esprit conscient et nos réflexes, alors nous pouvons définitivement contrôler notre esprit subconscient.

Nous devons juste apprendre à le faire. Et ce faisant, vous pouvez enfin utiliser l’hypnose pour arrêter de fumer.

Vous voyez, l’hypnothérapie par le tabagisme se fait en contrôlant l’esprit subconscient de la personne. Si vous avez ce contrôle mental, vous pouvez certainement dire à votre subconscient de ne plus avoir envie de cigarettes. C’est aussi simple que ça.

À quoi s’attendre pendant l’hypnose fumer?

L’utilisation de l’hypnose pour arrêter de fumer s’est déjà avérée efficace. La plupart des patients qui ont subi une hypnose pour arrêter de fumer n’ont même pas recommencé à fumer. Ils ont totalement abandonné leurs envies et ils sont enfin libérés du contrôle de la cigarette.

Cependant efficace, arrêter de fumer l’hypnose peut prendre un certain temps pour être efficace. C’est comme un bébé qui apprend à marcher.

L’hypnothérapie par le tabagisme nécessite plusieurs séances et pratiques avant de pouvoir dire que vous avez enfin le contrôle mental sur votre dépendance au tabagisme.

En outre, certaines méthodes peuvent être recommandées avec l’hypnose pour arrêter de fumer. Vous devrez peut-être avoir la volonté d’être hypnotisé ou vous ne devriez abandonner vos cigarettes que lorsque vous le pouvez déjà. Vous devez également croire que l’hypnothérapie par le tabagisme fonctionnera pour vous.

N’ayez pas peur si vous envisagez de prendre l’hypnose pour arrêter de fumer maintenant. La plupart des programmes de sevrage tabagique incluent déjà le tabagisme hypnotique dans le programme.

Pendant ce temps, vous pouvez toujours demander à l’hypnose d’arrêter de fumer comme traitement unique. Il vous suffit de parler à votre médecin pour savoir quelle est la meilleure hypnose pour arrêter de fumer pour vous et si d’autres méthodes devraient être incluses pour la rendre plus efficace.

Quoi qu’il en soit, tant que vous avez la volonté d’arrêter de fumer, vous pouvez sûrement arrêter de fumer, même si vous n’utilisez pas l’hypnose pour arrêter de fumer. Par conséquent, votre volonté est l’ingrédient le plus important pour enfin arrêter votre dépendance au tabac.



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