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Hypnose

Pourquoi l’hypnose pour arrêter de fumer est-elle plus efficace que l’utilisation de patchs et de pilules et ses inconvénients dans la vraie vie. Pourquoi voir un hypnothérapeute prend beaucoup moins de temps et d’énergie du patient pour arrêter de fumer.

COMMENT FONCTIONNE VRAIMENT L'HYPNOSE POUR CESSER DE FUMER?Nous savons tous que fumer est très dangereux et peut causer de nombreux cancers différents. C’est peut-être la raison pour laquelle vous êtes curieux de savoir si l’hypnose pour arrêter de fumer fonctionne. Vous avez peut-être déjà essayé les patchs, les pilules, les gommes ou de nombreux autres produits qui promettent de vous apprendre à arrêter de fumer, mais ils n’ont pas fonctionné pour vous. Des études récentes ont prouvé que l’hypnose pour arrêter de fumer fonctionne. Cela peut être un outil très efficace pour vous aider à gérer votre dépendance à la nicotine et vous éloigner de l’habitude de fumer la cigarette. Si vous souhaitez être en meilleure santé, vous devez comprendre certaines des raisons pour lesquelles l’hypnose fonctionne pour vous aider à arrêter de fumer.
Quelques raisons pour lesquelles l’hypnose pour arrêter de fumer fonctionne

Certes, apprendre à arrêter de fumer avec l’hypnose ne fonctionnera pas pour tout le monde; les experts ont prouvé que le taux de réussite était d’environ 2 fumeurs sur 3. Cela signifie que vous aurez une meilleure chance d’arrêter de fumer lorsque vous utilisez l’hypnose. En comparant ce taux de réussite à environ 1 sur 4 avec d’autres programmes de remplacement de la nicotine, il est facile de voir que l’hypnose peut vous aider à arrêter. Lorsque vous deviendrez hypnotisé, vous serez mentalement dans un état altéré. Il s’agit d’un état dans lequel vous serez le plus sensible à la suggestion de cesser de fumer. Votre subconscient est la partie la plus puissante de votre esprit et lors de l’utilisation de l’hypnose, un professionnel qualifié sera en mesure de reprogrammer vos pensées sur le tabagisme.

La seule façon de garantir le taux de réussite élevé de 66% de l’hypnose est de le faire correctement. Ce n’est pas quelque chose d’avoir fait un amateur. Vous vous ferez beaucoup aux hypnothérapeutes que vous choisirez et vous voulez vous assurer d’avoir un professionnel avec une expérience éprouvée. Si vous ne le faites pas, vous ne pourrez peut-être pas arrêter simplement parce que vos hypnothérapeutes ne savent pas ce qu’ils font.
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens n’utilisent pas l’hypnose pour arrêter de fumer est le coût. Ce ne sera pas aussi bon marché que la gomme, les patchs ou d’autres programmes pour vous aider à arrêter. De nombreux régimes d’assurance ne couvrent pas l’hypnose pour vous aider à arrêter de fumer, mais certains le feront. Dans ce cas, vous pouvez utiliser l’auto-hypnose ou des CD subliminaux pour vous aider à vous débarrasser de cette habitude. C’est l’une des meilleures alternatives rentables et c’est beaucoup plus abordable que de payer pour les sessions. Cependant, si l’argent n’est pas un problème et que vous pouvez vous permettre de consulter un hypnothérapeute, vous devriez le faire. Ils seront en mesure de faire beaucoup plus pour vous en moins de temps que la plupart des programmes d’auto-hypnose.
Le processus utilisé pour l’hypnose pour arrêter de fumer

En règle générale, votre premier rendez-vous avec un hypnothérapeute sera utilisé pour évaluer votre état actuel et évaluer vos besoins. Vous n’allez pas arrêter de fumer après une seule séance et cela prend plus d’une fois pour arrêter complètement de fumer. Il s’agit d’un processus continu d’utilisation de l’hypnothérapie qui peut aider à éliminer votre dépendance au tabagisme. Si vous trouvez un endroit qui promet de vous aider à arrêter de fumer après une seule séance, vous devriez les éviter. Ces types d’hypnothérapeutes réussissent rarement à tenir leurs promesses et vous serez probablement déçu par ce type de séance.
Assurez-vous d’avoir un hypnothérapeute qui comprend votre objectif d’arrêter de fumer et qui peut vous y amener avec plus d’une séance. Assurez-vous de choisir la bonne personne pour le poste et si vous n’avez pas de lien avec l’hypnothérapeute, il sera difficile de lui faire confiance. Avoir la bonne dose de confiance est très important car sans cela, vous risquez de ne pas obtenir les résultats que vous recherchez. Prenez votre temps et assurez-vous d’être à l’aise avec la personne que vous choisissez.
Outre le fait que l’hypnose pour arrêter de fumer fonctionne, c’est aussi l’un des moyens les plus naturels de se débarrasser de cette habitude. Vous n’aurez pas à vous soucier des effets secondaires comme vous pourriez avoir à ressentir avec des pilules et d’autres choses pour vous aider à arrêter de fumer. Avec l’hypnose, le seul effet secondaire sera de ne plus dépenser d’argent en cigarettes.







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