Arrêter de fumer
perdre du poids
Surmonter l'anxiété

S’il y a quelque chose qui vous dérange et que vous voulez y remédier, l’hypnothérapie peut être très utile. Nous avons tous un esprit subconscient – la partie de vous qui fait toutes les choses utiles de votre journée auxquelles vous ne pensez pas, comme conduire une voiture ou vous habiller. Il façonne également vos valeurs et vos croyances et s’il y a un changement que vous voulez faire qui va à l’encontre de ces valeurs ou croyances, il creusera dans ses talons et sera l’auto-discours qui vous convaincra de ne pas faire ce changement.

Y a-t-il quelque chose de indésirable, comme l’anxiété, une phobie ou une habitude indésirable comme le tabagisme que vous voulez arrêter? Ou peut-être un désir de commencer quelque chose de nouveau, comme l’exercice ou une alimentation saine? Vous avez peut-être fait de votre mieux, mais cela semble vraiment difficile et ces anciennes méthodes sont faciles à réintégrer. Ensuite, il est temps pour cette autre partie de vous qui s’auto-récrime parce que vous n’avez tout simplement pas réussi à le faire.

Dans l’état détendu de l’hypnose, votre subconscient commence à faire attention. Il comprend qu’il est vraiment important pour vous de faire ce changement et il commence à travailler avec vous, au lieu de vous miner. Vous pouvez désapprendre les anciens comportements et cela peut être très facile à faire.

En tant qu’hypnothérapeute, basée à Carine, Perth, j’ai aidé beaucoup de gens à arrêter de fumer, à perdre du poids, à surmonter l’anxiété, la dépression, le stress ou les phobies, à boire moins d’alcool ou à surmonter ce sentiment d’être coincé. Donc, si vous n’avez pas réussi à faire des changements durables par vous-même, contactez-nous dès aujourd’hui.

Contactez-moi pour une consultation gratuite





Source link