Hypnothérapie et arrêter de fumer ~ Faits et chiffres

Orignal parlant

En parlant de fumer, le sexe était si bon hier soir; même les voisins avaient une cigarette!

Tout le monde sait que fumer est mauvais pour la santé. De nombreux fumeurs veulent vraiment arrêter. Cette page a quelques effrayant statistiques. Mais son objectif principal est d’introduire l’hypnothérapie comme une option sérieuse pour aider les fumeurs à arrêter cela. dépendance.

Quelques faits et chiffres effrayants

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) déclare que fumer du tabac est un problème majeur à l’échelle mondiale. Tabac à fumer tuepresque 6 millions personnes par an .

De plus, autour de 600.000 morts par an sont causés par la fumée secondaire; ou le tabagisme passif. À l’échelle mondiale, plus d’un milliard de personnes fument. Ainsi, une personne meurt toutes les 6 secondes d’une maladie liées au tabac.

Malheureusement, il est maintenant connu; en raison de nombreuses années de recherche; que le lien entre fumeur. Aussi, cancer est indéniable.

De plus, l’usage du tabac est directement lié à: –

hypnothérapieDe plus, dans le Royaume-Uni seul; le tabagisme est responsable de plus de 1 décès sur 4 par le cancer. De plus, le tabagisme est un facteur global dans près d’un cinquième de tous cancer cas.

Enfin, aux États-Unis, on estime que plus de 16 millions Les Américains ont une maladie directement liée au tabagisme.

Sans surprise, le tabagisme a été identifié comme un facteur de risque majeur dans plusieurs types de cancer, notamment: –

Encore une fois, il est estimé par le Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qu’environ 70% du fardeau du cancer du poumon peut être attribué à fumeur seul.

Arrêter la nicotine: à quel point est-ce difficile?

Malgré le fait que de nombreux fumeurs aimeraient vraiment arrêter de fumer; nicotine; ce qui est extrêmement addictif substance trouvée dans les cigarettes; rend l’arrêt du tabac très difficile.

Fait intéressant, des recherches récentes ont montré qu’il existe un diminution au niveau de monoamine oxydase niveaux chez les fumeurs. La monoamine oxydase est une enzyme responsable de la dégradation de la dopamine.

Donc, dans le cadre du cycle de dépendance; cela entraîne des niveaux plus élevés de dopamine; qui renforcent le désir de cigarettes.

Ce processus est probablement dû à un ingrédient autre que la nicotine qui se trouve dans les cigarettes. La nicotine elle-même augmente les niveaux de dopamine; qui affecte les voies cérébrales qui contrôlent plaisir et récompense.

Dans de nombreux fumeurs de cigarettes à long terme, les changements voies cérébrales contribuer à la dépendance; ainsi que l’obligation de fumer malgré une connaissance complète et rationnelle des effets néfastes graves sur la santé.

Le coût du tabagisme

Selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes (CDC) le coût total pour les États-Unis du tabagisme est supérieur à 300 milliards dollars par an. 176 milliards de ce montant sont directement destinés aux soins médicaux.

Avec des statistiques comme celle-ci; il va de soi que toutes les pistes d’exploration pour aider les fumeurs à cesser de fumer doivent être explorées.

Hypnothérapie pour arrêter de fumer

Dans un méta-analyse sur 59 études sur l’hypnothérapie et l’arrêt du tabac vert conclu que; bien que,

L’hypnose ne peut pas; encore être considéré; comme traitement bien établi pour le sevrage tabagique.
Néanmoins, il semble justifié de classer l’hypnose comme «éventuellement efficace»
traitement pour arrêter de fumer

Dans une étude de Elkins trente fumeurs ont reçu 3 traitements d’hypnothérapie pour les aider à arrêter de fumer. À la fin du traitement; 81% ont rapporté qu’ils avaient arrêté fumeur; et 48% ne fumaient toujours pas un an plus tard.

Une autre étude de Carmody conclu que l’hypnose; en particulier lorsqu’il est combiné avec des produits de remplacement de la nicotine compare favorablement avec des conseils comportementaux standard.

Études cliniques sur l’hypnothérapie et l’arrêt du tabac

hypnothérapieLes premières études suggèrent que l’hypnose; en particulier lorsqu’il est combiné avec d’autres traitements; pourrait être très bénéfique dans le domaine de l’arrêt du tabac.

Comme dans d’autres cas, pas assez fiables, des études cliniques ont été menées dans le domaine de l’hypnose et avantages.

Il serait intéressant de voir comment l’hypnose se comporte à la fois comme un être seul traitement et en combinaison avec d’autres méthodes plus établies.

le manquer de de la recherche clinique est surprenante surtout quand on considère Coût; à la fois personnellement et aux services de santé.

Orignal parlant

Fumer, ce n’est pas une blague… Mais le fait que les gens gagnent des milliards de dollars en vendant quelque chose qui tue lentement et douloureusement les autres est presque ridicule!

fleur-19Malheureusement, à l’heure actuelle, l’hypnose est ne pas une thérapie approuvée par le Association médicale américaine (AMA).

En raison de complexe problèmes liés à habitude du tabagisme; les premières études semblent indiquer qu’une combinaison de techniques peut être la meilleure solution; car différentes personnes répondront à différents stimuli.

Si vous souhaitez arrêter de fumer, demandez à votre médecin de famille si l’hypnose est disponible dans votre région.

Cliquez sur le lien pour un superbe exemple d’un très efficace Arrêter de fumer un script hypnotique (avec analyse) – le simple fait de le lire aidera

Liens de lecture supplémentaires sur le tabagisme et la santé. Plus loin liens vers des publications référencées sur l’hypnothérapie agissant pour le sevrage tabagique.





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