Image gracieuseté de Pixabay.  Gratuit pour un usage commercial.  Aucune attribution requise.

Douleur IBS

Source: Image gracieuseté de Pixabay. Gratuit pour un usage commercial. Aucune attribution requise.

Téléthérapie gagne en popularité en partie parce qu’elle met de l’aide à la disposition de personnes qui, autrement, auraient des difficultés à y accéder en raison de problèmes de santé géographiques, économiques ou physiques.

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble gastro-intestinal qui touche environ 10 à 15% de la population et provoque une détresse physique et psychologique importante. Les personnes atteintes du SCI souffrent de diarrhées fréquentes, de constipation ou des deux; ainsi que des douleurs gastro-intestinales et d’autres symptômes physiques. Pour beaucoup, ces symptômes génèrent des anxiété liés aux voyages en raison de la peur de la diarrhée et de l’incontinence. La combinaison de la détresse et des symptômes gastro-intestinaux, y compris la peur de perdre le contrôle de ses intestins, peut donc rendre difficile pour les patients atteints du SCI de se rendre à des soins de santé supplémentaires et à d’autres rendez-vous.

Les patients atteints du SCI se voient souvent prescrire une variété de médicaments, ainsi que des changements alimentaires, pour gérer les symptômes. Pourtant, pour certaines personnes, ces approches ne permettent pas de soulager adéquatement les symptômes.

Hypnose pour réduire la douleur et la détresse du SCI

Il a été démontré que l’hypnose aide à soulager un certain nombre de symptômes liés au SCI, y compris dans une étude portant sur 1000 participants. L’hypnose, parfois appelée hypnothérapie, implique un prestataire aidant un patient à entrer dans un état dans lequel il peut plus facilement se concentrer et être réceptif aux suggestions verbales. Par exemple, une fois dans un état plus détendu, mais concentré (souvent appelé transe état), la personne peut plus facilement accepter des suggestions visant à favoriser un plus grand confort corporel, ainsi qu’une diminution de la douleur, du stress et de l’anxiété.

Les séances d’hypnose se déroulent le plus souvent en personne sur une série de plusieurs semaines. Pourtant, pour les patients atteints du SCI, il peut être stressant et physiquement difficile, ainsi que coûteux, de se rendre à un certain nombre de rendez-vous de soins de santé supplémentaires.

L’hypnose par téléthérapie pourrait-elle être efficace?

Une étude récente a examiné si les séances d’hypnose dispensées via Skype et visant à réduire les symptômes liés au SCI seraient aussi efficaces que les séances d’hypnose en personne.

Pour cette étude, les chercheurs ont recruté 20 patients IBS qui ont reçu 12 séances d’hypnothérapie. La première session s’est déroulée en personne, mais les autres ont été menées via Skype. Les données de ces 20 participants ont ensuite été comparées à celles de l’étude originale de 1000 personnes. Les participants à l’étude Skype ont rempli les mêmes questionnaires que l’étude plus large, y compris des mesures de la gravité du SCI, de la douleur, de l’anxiété et dépressionet qualité de vie. Ils ont également rempli une mesure des symptômes non coloniques (tels que nausées, brûlures d’estomac, maux de tête, léthargie et autres symptômes), qui accompagnent fréquemment le SCI.

Les resultats

Les résultats de cette étude ont révélé que selon la conclusion de l’étude, beaucoup moins de participants ont déclaré avoir des symptômes sévères du SCI. L’hypnose était également associée à des réductions statistiquement significatives de la gravité des symptômes non coloniques et de l’anxiété, et à une amélioration significative de la qualité de vie. La réduction des symptômes de dépression s’est approchée mais n’a pas tout à fait atteint une signification statistique.

Les données du groupe Skype ont également été comparées à celles des participants à la plus grande étude sur l’hypnose en personne. Bien que le degré d’amélioration de la plupart des résultats était un peu plus élevé pour l’hypnose en personne, après ajustement en fonction de l’âge, il n’y avait pas de différence statistiquement significative entre les groupes Skype et en personne en ce qui concerne l’amélioration des symptômes et de la douleur du SCI.

Résumé: L’hypnose fournie par Skype est utile pour IBS

Pour résumer, les résultats de recherches récentes ont montré que l’hypnose peut être un traitement efficace pour réduire la douleur, l’anxiété et la gravité du SCI et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes du SCI. Ces résultats semblent importants à la fois pour les personnes qui ont un soulagement insuffisant des médicaments et des changements alimentaires et en général pour celles qui souffrent de douleurs gastro-intestinales et de symptômes connexes. Il convient de noter que l’étude Skype était de petite taille et qu’il sera important de mener des recherches supplémentaires avec un plus grand nombre de participants. Pourtant, les résultats suggèrent que les séances d’hypnose par téléthérapie peuvent être une option efficace pour ceux qui autrement auraient de grandes difficultés à accéder ou ne pourraient pas se prévaloir de séances d’hypnose en personne.



Source link