hypnothérapie

Mentionnez le mot hypnothérapie et de nombreuses personnes pensent immédiatement à cela comme un moyen de perdre du poids ou d’arrêter de fumer.

Selon Connectez l’hypnothérapie, l’hypnose peut effectivement aider à perdre du poids, mais elle peut également offrir une foule d’avantages médicaux, notamment la gestion de la douleur chronique, la réduction du stress, l’amélioration des habitudes de sommeil et la diminution de l’anxiété, pour n’en nommer que quelques-uns.

Debra Kizilcan, BA, LMT, CCH (Hypnotiseur-conseil certifié), et propriétaire de l’hypnose d’autonomisation, rapporte qu’en plus de la perte de poids et du sevrage tabagique, l’hypnose peut également résoudre avec succès le syndrome du côlon irritable (SCI) et la maladie de Lyme.

Mais plus important encore, quelles que soient les difficultés physiques ou émotionnelles, l’hypnose peut aider la personne à voir un changement permanent et accéléré, dit-elle. «C’est plus que du counseling. C’est un moyen de détendre l’esprit occupé et de réduire l’inquiétude et le stress. »

Étapes de la guérison

Lors de la prise initiale, Kizilcan écoute attentivement le client et prend note des mots-clés qui l’aideront à guider la personne vers la guérison. Ces mots représentent ce qui est le plus important pour le client et lui fournissent une passerelle pour accéder à l’inconscient du client.

Par exemple, une personne qui veut arrêter de fumer pourrait mentionner que sa mère est décédée d’un cancer du poumon. «Je puise dans l’inconscient de la personne et trouve sa motivation», dit-elle. «La réponse est à l’intérieur d’eux. J’aide à le faire ressortir et à faire émerger la véritable essence de la personne.

Lors d’une session, Kizilcan utilise une montre ou un autre outil sur lequel le client se concentre. «Cela fatigue les yeux du client et aide à détourner l’attention de ses problèmes. Cela réduit le niveau d’anxiété et ralentit la fréquence cardiaque. »

Effort d’équipe

Parce que l’hypnose comprend une connexion corps-esprit, Kizilcan s’associe à d’autres professionnels de la santé, y compris des psychologues, des psychiatres, des médecins et des chiropraticiens, pour les personnes souffrant de blessures physiques et émotionnelles.

«Lorsqu’il y a du stress dans l’esprit, il libère des hormones qui affectent ensuite le corps physique. Le patient souffre d’hypertension, de diabète ou d’autres blessures », dit-elle.

Andrew Fran DeFalco, DC, a collaboré avec Kizilcan à plusieurs reprises et souligne que la relation entre la chiropratique et l’hypnose présente de nombreux avantages pour le client. Il explique que les chiropraticiens travaillent avec le système neuromusculaire et squelettique pour essayer d’améliorer la fonction globale.

«Nous ajustons la colonne vertébrale pour traiter les subluxations qui causent des fixations et des problèmes posturaux qui peuvent entraîner une multitude de plaintes», dit-il, ajoutant que la majorité des patients ont des problèmes liés au stress physique résultant d’accidents de voiture, de blessures sportives, de travaux répétitifs ou modes de vie sédentaires. «Mais il arrive aussi que des personnes présentent des maux physiques liés à un stress chimique ou émotionnel – des choses comme la perte d’un être cher, des problèmes avec le travail, la famille, des collègues, la toxicomanie ou le tabagisme.»

Lors de la consultation et des visites ultérieures, DeFalco apprend à connaître le patient et commence à mieux comprendre certains des problèmes sous-jacents. «Je me rends compte qu’il pourrait y avoir plus que des ajustements. Ils pourraient avoir besoin d’un «ajustement de l’esprit» », dit-il.

«L’hypnose est un excellent outil pour aider les gens à changer, pas seulement leurs comportements, mais aussi leur façon de penser à une situation stressante qui se passe maintenant ou qui s’est produite dans le passé. Cela peut aider à arrêter de fumer ou à prendre une autre habitude addictive destructrice. Cela peut aider à perdre du poids et à surmonter une peur », note DeFalco. «Toutes ces choses commencent dans l’esprit, créent du stress dans le corps et conduisent à une présentation physique de la douleur dans le corps, de sorte que la combinaison de la chiropratique et de l’hypnose est très utile pour retrouver et maintenir la santé d’une personne.

Kizilcan est d’accord et dit: «Je travaille avec l’esprit et le chiropraticien aborde les aspects physiques. Nous travaillons en collaboration pour utiliser nos outils pour apporter des changements. »

L’hypnose n’est pas recommandée pour les personnes souffrant de maladies mentales graves, telles que la schizophrénie, souligne Kizilcan. Sinon, toute personne ouverte au changement pourrait tirer des bénéfices importants de l’hypnothérapie. Et pour les victimes de traumatismes physiques, la combinaison de la chiropratique et de l’hypnothérapie pourrait apporter une guérison à la fois à l’esprit et au corps.





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