hypnose

Vous vous sentez un peu déprimé ces derniers temps.

Vous avez l’impression de stagner dans votre vie professionnelle et vous n’êtes pas là où vous voulez être personnellement. Peut-être avez-vous l’impression qu’une mauvaise habitude vous entraîne sérieusement vers le bas.

Vous savez une chose avec certitude: vous êtes prêt à faire un changement pour le mieux.

Et tandis que les choses, comme écouter des podcasts de motivation et passer du temps avec les amis et la famille, sont utiles?

Dernièrement, vous avez commencé à explorer des options de traitement plus non traditionnelles. Vous avez entendu des histoires de réussite sur l’hypnose pour l’anxiété, pour arrêter de fumer et même pour perdre du poids.

Mais est-ce que l’hypnose fonctionne et quels sont les problèmes qu’elle peut aider à corriger?

Dans cet article, nous vous expliquerons non seulement comment l’hypnose a aidé d’innombrables personnes, mais également ce qu’elle peut traiter.

Lorsque vous êtes prêt à en savoir plus sur la façon de vivre votre meilleure vie, lisez la suite.

Arrêter de fumer

L’hypnose fonctionne-t-elle pour vous aider à mettre fin à de mauvaises habitudes destructrices?

Si vous êtes curieux de l’utiliser pour vous aider à déposer les cigarettes (ou même la marijuana), beaucoup de gens diront que c’est le cas.

Mais comment ça marche exactement?

Le but est de vous aider à apprendre à contrôler vos envies de nicotine. Votre expert en hypnose vous apprendra probablement à associer des choses «mauvaises» ou «stressantes» à la nicotine. Ils remplaceront alors les envies par des expériences plus positives dans votre esprit.

Cela signifie qu’au fil du temps, vous voudrez de moins en moins toucher votre sac.

Au lieu de cela, vous aurez envie d’activités plus saines, comme faire une promenade ou regarder un film avec des amis.

Vous ne savez toujours pas si cela fonctionne vraiment ou non?

Confirmé accro du tabac Adele a utilisé l’hypnose pour l’aider à déposer les cigarettes pour de bon.

Faire face à la maladie mentale

Si vous êtes parmi les innombrables personnes qui faire face à la maladie mentale, peut-être vous êtes-vous demandé si l’hypnose pouvait vous aider.

Bien que l’hypnose pour la dépression ne remplace pas la thérapie et les médicaments traditionnels, beaucoup disent qu’elle les a aidés à mieux gérer leur maladie.

L’hypnose est particulièrement utile pour les personnes souffrant d’anxiété et de dépression, car elle peut les aider à mieux identifier leurs déclencheurs.

Surtout si vous avez vécu une expérience gravement traumatisante, vous ne voudrez peut-être pas y faire face lorsque vous êtes dans un état de conscience. Parler de ces problèmes peut être douloureux, effrayant ou tout simplement impossible.

En entrant dans un état subconscient, vous constaterez peut-être que vous êtes capable de parler plus librement.

Cela vous aidera à parler des choses difficiles qui vous sont arrivées. Vous pourrez également parler de vos sentiments, de vos obstacles, etc. Vous pouvez même découvrir que vous abordez des choses dans une séance d’hypnose dont vous pouvez à peine vous souvenir dans votre «vraie» vie.

Une fois que vous serez en mesure de nommer ces choses, vous vous sentirez beaucoup plus léger.

En plus de traiter la dépression, vous voudrez peut-être également en savoir plus sur l’hypnose de l’anxiété.

L’incroyable actrice Keira Knightly avait l’habitude de ressentir beaucoup de stress dans sa vie professionnelle. Elle sentait qu’elle n’était pas assez bonne, avait peur de dire la mauvaise chose et ne voulait pas échouer.

Cela devenait si grave qu’elle ne voulait parfois pas quitter sa maison.

Cependant, après avoir essayé la thérapie par hypnose, elle a découvert qu’elle était capable de détendre sérieusement son esprit et de profiter d’être aux yeux du public.

Nous dirions que sa carrière en a certainement bénéficié.

Pour comprendre vos vies passées

Avez-vous souvent l’impression de ressentir des souvenirs, des sentiments ou même des peurs que vous ne pouvez pas expliquer?

Vous vous sentez connecté à ces expériences d’une manière ou d’une autre. Cependant, la vérité est que vous avez du mal à comprendre exactement comment ils se rapportent à votre vie.

Cela peut sembler un peu fou pour certaines personnes, mais vous vous sentez prêt à explorer vos vies passées.

Thérapie de régression de la vie passée (en savoir plus ici pour le maîtriser) est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Le fait est que qui vous étiez dans une vie antérieure peut facilement avoir un impact sur votre vie actuelle.

Nous ne disons pas que vous étiez une célébrité ou une royauté dans une vie antérieure, ni même que quelqu’un «essaie de vous dire quelque chose». Pensez plutôt aux expériences de vos vies passées comme à quelque chose qui vous informe et vous aide à réussir dans votre vie actuelle.

En entrant dans un état d’hypnose, vous pouvez en apprendre beaucoup plus efficacement sur ces vies passées. Votre passé peut même venir parler à votre expert en hypnose.

Dans certains cas, cela peut vous aider à mettre fin aux cauchemars, au stress et à d’autres problèmes personnels. Dans d’autres cas, c’est tout simplement fascinant.

Célébrités comme Shirley MacLaine jure par elle.

Même si vous êtes sérieusement sceptique, la vérité est que vous pourriez être surpris par ce que vous pouvez tirer de l’expérience.

Et si vous cherchez à calmer votre esprit, se débarrasser de l’énergie négative, et comprenez pourquoi vous ressentez parfois certaines émotions?

Nous pensons que la thérapie de régression de la vie passée vaut le coup.

Pour améliorer votre vie professionnelle

L’hypnose fonctionne-t-elle pour vous aider à surmonter les blocages créatifs, à vous affirmer davantage au bureau et à améliorer votre concentration au travail?

Si vous croyez les gens qui l’ont essayé, la réponse est un «oui» retentissant.

Dans ce post, un patient en hypnose qui réussit explique comment entrer dans un état détendu et assister régulièrement à des séances d’hypnothérapie a amélioré sa carrière.

Il affirme que les séances l’ont aidé à se sentir plus sûr de lui, notamment en ce qui concerne l’apport de nouvelles idées à son patron. Cela l’a également aidé à améliorer sa mémoire. Il a constaté qu’il pouvait se souvenir des faits sur les projets et les clients plus rapidement que jamais.

De plus, il a déclaré que les séances l’avaient encouragé à vaincre ses craintes d’échec.

Il a pu mieux atteindre les objectifs qu’il s’était fixé. Mieux encore, il pouvait le faire sans s’embourber dans toutes les choses qui pourraient mal tourner dans le processus.

Dans le passé, il avait du mal à traiter avec des clients difficiles ou à parler à des collègues d’un problème. Il ne voulait pas qu’il ait l’air de ne pas pouvoir gérer le problème tout seul.

Grâce à l’hypnose, il a pu apprendre à aborder les problèmes d’un point de vue plus collaboratif. Il se sentait également plus confiant pour demander de l’aide quand il en avait besoin.

Perdre du poids

Grossièrement 70% des Américains sont actuellement bien au-dessus de la limite pour un poids santé.

Étant donné que porter trop de poids peut causer de graves problèmes de santé, comme le diabète, des problèmes cardiaques et des difficultés respiratoires, de nombreuses personnes essaient de trouver un moyen de perdre du poids.

Cependant, surtout si vous avez l’habitude de manger des quantités excessives de nourriture et que vous avez un emploi du temps chargé, trouver le temps de cuisiner et de faire de l’exercice peut être difficile. Il peut souvent sembler impossible de perdre du poids, même si vous avez l’impression de faire de votre mieux.

Une nouvelle solution?

Hypnose réussie pour perdre du poids.

Croyez-le ou pas, ça a marché pour certains grands noms de célébrités, comme Lily Allen et Olivia Munn.

Alors, comment ça marche?

En relaxant tellement votre esprit que votre subconscient est plus ouvert à l’idée de travailler et de manger sainement. Votre expert en hypnose vous aidera en fait à apprendre à associer aller à la gym et manger sainement avec des sentiments positifs.

Vous aborderez également vos envies dans un état hypnotisé, comme vous le feriez avec le tabagisme. Le but est de «reprogrammer» votre corps afin que vous n’ayez plus envie des aliments sucrés et caloriques dont vous aviez l’habitude.

Beaucoup de gens disent qu’ils se réveillent prêts à aller au gymnase et qu’ils aiment s’entraîner plus que jamais.

Les techniques ici incluent également la visualisation d’une forme plus mince sous hypnose. De cette façon, votre subconscient vous aidera à atteindre votre objectif.

L’hypnose fonctionne-t-elle? Tu décides

Nous espérons que cet article vous a aidé à mieux comprendre toutes les différentes choses que l’hypnose peut vous aider à accomplir.

Que vous souhaitiez perdre quelques kilos, arrêter de fumer ou même améliorer votre vie professionnelle, l’hypnose vaut la peine d’être essayée.

Mais est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment?

En fin de compte, il s’agit de trouver des techniques pour atteindre les objectifs qui vous conviennent le mieux. Nous pouvons vous aider. En plus de l’hypnose (ou au lieu de celle-ci), consultez notre blog pour en savoir plus sur les façons dont vous pouvez améliorer votre vie et réaliser vos rêves.

De l’apprentissage comment mieux dormir pour explorer les options de traitement holistiques, nous vous aiderons à vous découvrir le meilleur de vous-même.



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