CERTAINS fumeurs ont essayé presque tout pour arrêter: patchs, pastilles, dinde froide, inhalateurs.

Mais Angie Johnston dit que tant que vous n’avez pas essayé l’hypnose, vous ne devriez pas abandonner l’espoir.

L’hypnothérapeute Toowoomba organise des séances d’hypnothérapie de groupe pour arrêter de fumer la semaine prochaine, et cite un taux de réussite de 80 à 90%.

Elle a dit que tout le monde avait la possibilité de cesser de fumer par hypnose – s’ils adoptaient la bonne attitude.

« J’ai eu tout le monde qui a tout essayé. Ce que cela fait, c’est que cela change la façon dont vous pensez à la cigarette », a déclaré Mme Johnston.

«Le but est que c’est la même sensation que vous ressentez lorsque vous êtes sur le point de vous endormir, ou pour certaines personnes, c’est lorsque vous faites un long trajet en voiture lorsque vous êtes bien et détendu.

« Si vous avez un QI moyen et que vous pouvez suivre les instructions, vous pouvez être hypnotisé. »

Mme Johnston travaille avec l’aromathérapeute Barb Free pendant les séances, utilisant des huiles essentielles pour soulager les fringales.

Mme Johnston a déclaré que les résultats pourraient être mitigés après une session.

«Tout le monde le vit différemment par la suite.

«Certaines personnes ont du mal dans les cinq premiers jours, d’autres non.

« Le type qui avait le plus de cigarettes en avait 150 par jour, donc naturellement ça va prendre plus de temps. »

La session d’hypnothérapie de groupe de Mme Johnston pour aider les gens à arrêter de fumer aura lieu dimanche.

Ce qui se produit

  • Les clients sont mis dans un état de relaxation.

  • Des instructions sont données aux clients concernant leurs attitudes à l’égard des cigarettes.

  • Des techniques de programmation neuro-linguistique (PNL) sont utilisées.

  • Les clients partiront idéalement sans aucune envie de fumer et sans symptômes de sevrage.





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