Lorsque le mot «hypnose» est mentionné, vous pouvez penser à un acte de nouveauté dans lequel les individus sont amenés à agir contre leur propre gré, par exemple en gloussant comme un poulet ou en dansant jusqu’à ce qu’on leur dise d’arrêter.

Dans cet esprit, l’hypnothérapie peut sembler une idée étrange, car c’est une forme de thérapie où l’hypnose est utilisée pour essayer de traiter des conditions ou changer les habitudes.

Cependant, Claire Ivey, une hypnothérapeute de Wickford, a expliqué que l’hypnothérapie n’est pas ce à quoi certains pourraient s’attendre et qu’elle est très utile pour de nombreuses personnes.

«J’offre des stratégies positives pour aider les gens à surmonter les obstacles de la vie, dans tous les aspects du bien-être émotionnel, depuis les peurs et les phobies jusqu’aux situations les plus profondes», a-t-elle expliqué.

«C’est fondamentalement un moyen d’aller dans l’esprit subconscient pour aider à gérer les émotions qu’ils ont supprimées.

«Avant de commencer, nous parlons de ce qu’est le problème émotionnel et nous convenons de ce qu’ils aimeraient réaliser.

Claire Ivey jeune fille avec ses trois frères et son père. Le frère aîné qui est mort dans un accident de voiture à la fin

«Certaines personnes ont des idées sur ce qu’elles aimeraient voir. Ils me parlent de ce qu’ils ressentent et quand ils sont prêts, nous commençons par le processus de relaxation.

«Je demande aux gens de s’asseoir sur un canapé et de fermer les yeux, c’est le début.

«Ce n’est que lorsqu’ils sont détendus qu’ils sont ouverts aux suggestions.

«Vous allez aux sentiments refoulés, aux sentiments verrouillés. Ils contrôlent tout le temps, je suis le guide, ils me laissent être là pour faire face à toutes les émotions qui surgissent.

Claire a travaillé comme hypnothérapeute depuis 17 ans. Elle a expliqué qu’elle avait aidé de nombreuses personnes au fil des ans à améliorer leur bien-être émotionnel.

Pour Claire, travailler comme hypnothérapeute a commencé après avoir reçu elle-même une hypnothérapie lorsqu’elle a été libérée, elle luttait toujours avec la perte d’un de ses frères aînés, des années après sa mort.

«Mon frère est mort dans un accident de voiture quand j’avais 10 ans. Les familles étant des familles, nous ne voulions plus nous blesser et nous n’en avons donc pas parlé», a déclaré Claire.

«Même si j’étais heureux il y avait des jours où je ne me débrouillais pas bien.»

Claire a fini par comprendre qu’elle souffrait de la culpabilité de la survivante, ce que les gens peuvent ressentir après avoir survécu à une tragédie où d’autres sont morts ou après avoir perdu un être cher.

«Il m’a fallu jusqu’à la trentaine pour réaliser que de l’aide était disponible pour moi sous-jacente aux sentiments de culpabilité piégés liés à ma relation avec mon frère», a-t-elle déclaré.

«Il était taquin et aimait être espiègle avec moi. J’avais alors des pensées sombres à son égard dont je pensais inconsciemment avoir causé sa chute.

«Peut-être que j’essayais de donner un sens à l’inconscient.»

Claire est allée voir un hypnothérapeute qui l’a aidée à gérer les émotions qu’elle avait réprimées depuis qu’elle était enfant.

«Le thérapeute m’a aidé à travailler. Il m’a aidé à voir ce que je voyais en tant qu’enfant en tant qu’adulte », a ajouté Claire.

«Il a pu m’aider à traverser cela et le comprendre à travers les yeux d’un adulte et parler à l’enfant en moi.

«Vous bourrez tout cela. L’hypnothérapie m’a aidé à débarrasser ces émotions subconscientes.

Elle a expliqué que l’hypnothérapie l’aidait non seulement à gérer son chagrin et la culpabilité de sa survivante, mais qu’elle l’avait également inspirée à apprendre la pratique elle-même, afin qu’elle puisse aider d’autres personnes qui ont vécu des choses similaires.

Après avoir obtenu son premier diplôme en psychothérapie et hypnothérapie à Woodbury Counseling dans le Kent, Claire a poursuivi un cours avancé en hypnose, hypnothérapie et hypnoanalyse à l’Essex Institute of Clinical Hypnosis à Southend, où elle a obtenu deux autres diplômes.

Elle est également membre accréditée de l’Association for Professional Hypnosis and Psychotherapy, du National Council for Hypnotherapy et de la Hypnotherapy Society.

Claire a expliqué qu’elle espérait continuer à travailler comme hypnothérapeute aussi longtemps qu’elle le pouvait.

«Je pense que c’est plus une vocation qu’un travail. Ma vie m’a conduit ici », a-t-elle déclaré.

«C’est formidable de pouvoir aider les gens. Je ne suis plus dans leur position moi-même, mais je peux comprendre et les aider.

Toute personne souhaitant entrer en contact avec Claire pour en savoir plus ou se renseigner sur une session peut le faire en lui envoyant un email à claire@hypnocaring.com

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