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L’hypnothérapeute de Dubbo, Coral Macrae, encourage les résidents qui tentent d’arrêter de fumer après la Journée mondiale sans tabac vendredi dernier, à envisager d’essayer l’hypnothérapie. Mme Macrae fait de l’hypnose à Dubbo depuis 2005 et a aidé des milliers de personnes à arrêter de fumer. « L’hypnose peut reprogrammer le cerveau et remplacer les anciens modèles par de nouveaux », a déclaré Mme Macrae. « Un client qui a arrêté [smoking] il y a deux ans, elle m’a dit qu’elle avait économisé 6 800 $ la première année sans fumée. «Elle a alors pu emmener sa famille en croisière, et selon elle, c’était la meilleure chose qu’elle ait jamais faite. Mme Macrae a déclaré que de nombreuses personnes essaient d’abord d’abandonner la «  dinde froide  », ou par des patchs, de la gomme et des médicaments, mais la plupart retombent dans leur mauvaise habitude en raison d’une émotion déclenchée. « L’hypnose découvre la cause du problème et libère les déclencheurs, il n’y a donc plus de modèle », a-t-elle déclaré. « L’hypnothérapie utilise tout l’esprit pour apporter des changements, plutôt que simplement l’esprit conscient, qui n’utilise que 5 à 10%. Le subconscient utilise environ 90 à 95% du cerveau et est également le domaine des habitudes, des schémas et de tout ce qui a une base émotionnelle. « Lorsque vous puisez dans l’esprit subconscient ainsi que dans l’esprit conscient, vous obtenez une congruence, et vous pouvez obtenir un changement permanent. » Mme Macrae a déclaré que les sept premières années de votre vie, vous êtes dans la ‘période de l’empreinte’ , qui est un modèle d’onde cérébrale similaire à l’hypnose, ce qui signifie que nous sommes facilement imprimés et c’est là que nos croyances fondamentales se forment. « Après ces sept premières années, la faculté critique se forme à mesure que l’esprit conscient se développe et devient plus fort. » dit-elle. «La faculté critique est comme une passerelle entre l’esprit conscient et inconscient qui détermine ce qui est accepté par l’esprit subconscient comme étant vrai, à mesure que nous vieillissons, nous entrons et sortons de cet état alpha-thêta hypnotique chaque jour. L’hypnose est l’état naturel dans lequel vous vous trouvez lorsque vous conduisez sur l’autoroute et que vous perdez la notion du temps ou de tout état totalement absorbé de concentration focalisée. dans la pauvreté LIRE LA SUITE: Haylie Bennett, maman de Dubbo, espère que son histoire sensibilise à l’autisme.

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