L’entraîneur de vie Paul McKenna a dit à quel point son ami était proche Simon Cowell a abandonné l’hypnotisme comme moyen d’arrêter de fumer – alors il l’aide à se détendre en jouant à Twister à la place.

Facteur X Le patron Simon, 59 ans, a essayé l’hypnothérapie plus d’une fois mais a admis qu’il avait échoué haut la main.

Et Paul, qui a vendu des millions de livres d’auto-assistance, dit qu’il connaît trop bien le magnat de la musique pour même essayer de le persuader de renoncer à cette habitude – parce qu’il ne veut pas vraiment abandonner.

Paul, 55 ans, a déclaré: «Simon fera ce qu’il veut et je ne lui ai pas donné d’hypnothérapie pour arrêter.

«Mon point de vue sur le tabagisme est que si quelqu’un veut fumer, c’est un choix de style de vie – la dernière chose que je veux faire est de faire la leçon aux gens sur ces choses.

«Simon n’a pas demandé mon aide pour arrêter, je pense qu’il est assez heureux comme il est.

Le gourou de la pop Simon a réussi à réduire son habitude des années 80 par jour où il fumait, se mettant à vapoter il y a deux ans pour le bien de son fils, Eric.

McKenna: « Si quelqu’un veut fumer, c’est un choix de style de vie – la dernière chose que je veux faire est de faire la leçon aux gens sur ces choses. »

Et il a coupé à nouveau après le bas pression artérielle conduit à une chute à son domicile en 2017, lorsqu’il s’est retrouvé à l’hôpital.

Mais il a admis: «Si j’essayais de couper complètement les cigarettes, j’aurais un réel problème – trop ennuyeux.

Simon et Paul sont des amis proches depuis plusieurs années. Simon était le témoin au mariage de Paul et le couple passe souvent des vacances ensemble dans les Caraïbes.

Mais Paul dit que leur temps en tant qu’habitués de la scène festive, profitant des nuits tardives dans certains des clubs exclusifs de Londres, est définitivement derrière eux.

Dans une interview au magazine Closer, il a déclaré: «Simon et moi ne sortons plus, nous préférons rester et jouer à des jeux de société.

«Nous adorons Twister ou Balderdash. Nous nous asseyons et nous nous racontons des anecdotes embarrassantes, puis nous tombons de rire.»

Plutôt que de sortir faire la fête, Paul dit qu’il préfère maintenant avoir ses copains célèbres pour le dîner.

Kate Davey avec son mari Paul McKenna, qui dit que ses jours de fête sont terminés

«Je ne vais plus vraiment dans les boîtes de nuit, je suis devenu vieux», dit-il en riant.

«Il y a environ trois ans, Simon et moi étions dans une section VIP du club en train de boire du champagne et la musique était si forte – tout ce que je pouvais penser était: ‘J’ai hâte que cet endroit sanglant se ferme.’

«Tout ce que je voulais, c’était avoir un verre de vin rouge et une conversation.

«De retour dans la journée, Annabel aurait été un arrêt nocturne pour moi. Je ne l’ai même pas fait depuis qu’il a été refait.

«Nous adorons organiser des dîners, je parle à n’importe qui de tout.

« Seulement l’autre soir à un dîner, Robbie Williams était en face de moi, nous nous sommes assis à parler de soucoupes volantes. »

Voir Simon trouver l’amour avec sa partenaire Lauren Silverman et devenir un père a inspiré Paul à s’installer lui aussi.

À 53 ans, il a épousé l’assistante personnelle de longue date Kate Davey, qu’il connaît depuis 20 ans – après avoir utilisé une feuille de calcul pour trouver son âme sœur.

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«J’ai travaillé sur les avantages et les inconvénients des femmes que j’aimais et ça a grimpé avec Kate», dit-il.

«Elle est tellement merveilleuse. Simon était aux anges quand je lui ai dit que je m’installais, il sait à quel point être avec Lauren et devenir papa a changé sa vie pour le mieux.

«Il aime beaucoup son fils Eric et lui et Lauren sont très heureux.

Mais Paul exclut de fonder sa propre famille pour donner à Eric, quatre ans, un copain de jeu, en disant: «Nous avons un grand danois, c’est notre enfant.

Bien que Paul ait aidé des milliers de personnes à s’améliorer, il dit qu’il est toujours «un travail en cours».

Il a dit: «Vous avez des défis. Mais je suis dans un meilleur endroit que je ne l’ai été depuis longtemps.

Le podcast Positivity de Paul est maintenant disponible. Pour les billets pour la tournée en direct de Paul, voir mindbodyspirit.co.uk





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