Il y a beaucoup de superstition autour de l’hypnose telle que le grand public la comprend. Nous voyons beaucoup de représentations à la télévision et au cinéma, de Get Out à Office Space. La représentation la plus courante est celle d’une personne utilisant l’hypnose pour contrôler une autre personne pour qu’elle fasse ses enchères. Cela, comme la plupart des choses d’Hollywood, n’est pas vraiment comment cela fonctionne ou même légèrement possible. C’est un fantasme. Il y a une réalité dont nous ne sommes souvent pas au courant lorsque nous recherchons sur Google des choses comme «arrêter de fumer l’hypnothérapie, Los Angeles».

L’hypnose peut potentiellement être une expérience très bénéfique pour quelqu’un qui cherche peut-être un moyen de sortir d’un comportement destructeur tel que le tabagisme ou une anxiété et une peur accablantes. Nous utilisons cet outil unique pour aider les gens à surmonter leurs problèmes et à vivre une vie meilleure et plus épanouissante. L’une des utilisations les plus courantes de l’hypnose pratiquée est d’aider les gens à arrêter de fumer.

Le succès, cependant, est loin d’être garanti, malheureusement. Environ 1 personne sur 4 ne peut pas du tout être hypnotisée et les autres peuvent réussir à des degrés divers. Il n’y a aucun moyen de savoir dans lequel de ces camps vous vous trouvez sans voir vous-même un hypnothérapeute qualifié.

Alors, que se passe-t-il réellement lorsque vous entrez pour une séance d’hypnothérapie? Eh bien, quand cela commencera lors de votre première séance, cela ressemblera à n’importe quel autre type de séance de thérapie. Vous allez vous asseoir et parler avec le thérapeute de vos objectifs pour les séances. Ils poseront des questions et ce sera un va-et-vient.

À partir de là, un bon thérapeute vous demandera de vous détendre et peut-être de parler de la signification profonde des problèmes que vous rencontrez, qu’il s’agisse de douleur ou d’anxiété. Le thérapeute peut effectuer quelques démonstrations pour vous afin que vous compreniez mieux le processus que vous êtes sur le point d’entreprendre. Contrairement à la croyance populaire, vous serez en contrôle tout le temps. Cela est vrai quoi qu’il arrive. Si à tout moment vous ressentez le besoin d’arrêter, vous pouvez vous arrêter.

Contrairement à la croyance populaire, vous ne vous endormirez à aucun moment. Au lieu de cela, vous serez dans un état de transe et de concentration extrême. Ceci malgré le sentiment détendu que la majorité des patients rapportent. L’écrasante majorité des patients disent que l’hypnose a été une expérience agréable pour eux.

Les hypnothérapeutes n’utilisent pas non plus une montre oscillante ou une spirale tourbillonnante pour vous mettre en transe. Tout cela est un autre dans la liste des choses que les films se trompent. Il existe en fait plusieurs méthodes pour mettre quelqu’un en transe. Certains d’entre eux demandent simplement à un patient de se concentrer sur une idée ou une émotion singulière qu’il ressent. Dans certains cas, cela suffit. Au-delà de cela, ils peuvent utiliser la parole rythmique ou les amener à se concentrer sur un problème particulier. Il existe de nombreuses méthodes qui peuvent être utilisées pour amener quelqu’un dans l’état de transe. Ensuite, ils vous guideront tout au long de la thérapie réelle afin d’atteindre, espérons-le, l’objectif que vous vous êtes fixé au début.

Vous pouvez voir arrêter de fumer hypnose Los Angeles comme la solution la plus simple à vos problèmes. Cependant, cela peut ne pas fonctionner pour vous. Il y a toujours une chance que cela se produise et si cela peut signifier continuer sans avoir à fumer ou à ressentir cette douleur ou cette anxiété, vous le devez vous-même. Appelez un hypnothérapeute de votre région dès aujourd’hui.



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